2026年8月– date –

防災用の毛布・寝袋・アルミブランケットは何が違う？メーカー公表の収納サイズ・重さ・保温の仕組みの4軸で比較し、在宅避難の夜／持ち出し袋／車内という場面別に、どう組み合わせて備えればいいかを具体的に解説します。

非常食を安く揃えるには、買う場所・買う時期・制度の3つを使い分けます。スーパーや業務スーパーなど店舗ごとの向き不向き、3月・7月・9月・11月という買い時カレンダー、ふるさと納税を使うときの控除上限と配送時期の注意点をまとめました。

余震が怖い夜や避難所に入りづらい夜に備え、車に常備する一晩分の最小装備を4カテゴリ×人数分で整理しました。JAFの検証データにもとづく夏と冬の温度対策、一酸化炭素中毒などの注意点も公的機関の情報とあわせて解説します。

防災グッズを1か所にまとめると、家具転倒や扉の変形でそこごと使えなくなる恐れが。消防庁データをもとに玄関・寝室・キッチン・車（職場）の4拠点への配分表と、0次〜2次の役割分担、書き込み式チェックシートで収納場所を設計します。

簡易トイレは何回分必要？内閣府や東京都・神奈川県の公表資料はそろって「1人1日5回」が基準。人数×5回×日数の計算式と、1〜5人家族×3日・7日分の書き込み欄つき早見表で、わが家の必要回数と買うセット数まで電卓なしで決められます。