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カセットボンベの使用期限は製造から約7年が目安。缶底の8桁数字から残り年数を出す計算式と記入式チェック表、家の中の収納8か所を○△×で判定した保管マップ、ガス抜きの手順、自治体で異なる穴あけの要否まで、岩谷産業やJGKAの公表情報をもとに整理しました。

乾電池の備蓄はパナソニック公式で1人単3形17本、3人家族47本が目安。ただし人数早見表では単1形・単2形が抜け落ちます。手持ち機器をサイズ別に棚卸しして7日分を積算する書き込み式の表と、使用推奨期限10年の早見チェック表で、わが家の必要本数を整理します。

断水中のトイレは「流せない」のではなく、排水管と下水道の損傷を確認できるまで流さないのが正しい順番です。東京都下水道局・TOTO公式をもとに、確認先と4段階の確認フロー表、洗浄1回あたり約10L（6〜8L＋3〜4L）の水量早見表、確認が取れるまでの代替手段を整理しました。

簡易トイレは何回分必要？内閣府や東京都・神奈川県の公表資料はそろって「1人1日5回」が基準。人数×5回×日数の計算式と、1〜5人家族×3日・7日分の書き込み欄つき早見表で、わが家の必要回数と買うセット数まで電卓なしで決められます。

カセットコンロが防災に「いらない」と言える家庭の条件を4つに具体化。当てはまる人には加熱なしの非常食構成を、必要な人にはPSLPGマークと製造10年の買い替え目安、換気など安全な使い方を公的情報をもとに解説します。

モバイルバッテリーの表記容量（mAh）は、実際に使える量とは違います。防災用は表記の6〜7割で計算するのが基本。スマホを何回充電できるかの計算式と容量別早見表、家族の人数分の目安、複数台に分けるコツを解説します。

ポータブル電源は世帯人数×停電日数×動かしたい家電で必要Whを逆算するのが失敗しない選び方。容量4クラス別にスマホ・扇風機・冷蔵庫が何時間動くかを計算式で解説し、そこまで要らない家庭の条件も紹介します。

防災ランタンは置く場所ごとに必要な台数が変わります。食卓・トイレへの移動・手元作業のシーン別に、必要な明るさと台数の目安を解説。乾電池・充電式・ソーラー・手回し4方式の違いをメーカー公表スペックで比較し、失敗しない選び方をまとめました。

簡易トイレは商品ランキングではなく選び方の軸で決まります。凝固剤のタイプ、1回あたりの単価の計算式、処理袋の仕様、保管スペースの4軸と記入式の比較シートを解説。地震後にトイレを流す前に確認したい公的情報も紹介します。

ポータブル電源は在宅避難でスマホ充電程度が困りごとなら不要なことが多い一方、必要な家庭には容量の考え方があります。買わなくていい条件、Wh計算の考え方、乾電池・モバイルバッテリー・車載充電という代替手段を正直に整理しました。