そなえぐらし管理人– Author –

南海トラフの備蓄は何日分そろえればいいのか。国の基本計画と物資支援が届くまでの3段階から「1週間」の根拠をたどり、3日分に足す差分まで整理しました。

水84L、主食84食、簡易トイレ140回。4人家族の1週間分を公的機関の公表値から積み上げ、段ボール何箱・床面積何m²になるかまで翻訳しました。買い物を4回に分ける順番表つきです。

災害時に家族とどの手段で連絡を取るか、決めていますか。171・web171・携帯各社の伝言板・SNSを4つの軸で比較し、家族で書き込む優先順位カードと年2回の練習日まで、公式の公表値だけで整理しました。

台風の備蓄で先に決めるのは品目ではなく日数。水の必要量の式、上陸72時間前から当日までの時系列表、わが家の停電が何時間もつかを出す計算手順を、公的機関とメーカーの公表値だけで整理しました。

水害の備蓄は地震の備蓄に7つ足すだけ。ただしその前に自宅の浸水想定を1回調べます。重ねるハザードマップの手順、垂直避難か立ち退き避難かの判定チェック、警戒レベル別の対応表をまとめました。

停電に備える食べ物は、加熱がいらないものから買う。停電したら冷蔵室→冷凍室→常温の備蓄の順に食べる。買い物の優先度表と、食べる順番の判定フローを公的機関・メーカーの公表値からまとめました。

一人暮らしの備蓄は、1人7日分なら水21L・携帯トイレ35回が出発点。食料以外の6分野の最小構成と、建築基準法の積載荷重から逆算するワンルームの置き場所判定表をまとめました。

地震でけがをした原因の約30〜50%は家具類の転倒・落下・移動。買い物より先に部屋の点検です。玄関・寝室・リビング・キッチン・全体の5区分で、固定と備蓄を横断する統合点検表をまとめました。

備蓄品リストは人数×日数の掛け算で決まります。水は1人1日3L、携帯トイレは1人1日5回。内閣府・農林水産省・経済産業省の公表値から作った早見表と、書き込み式シート、置き場所の割り付けまで。

停電したとき冷蔵庫の冷えは約2〜3時間、冷凍室は半日から丸1日が目安です。ただしこの数字を公表している家電メーカーは6社中1社だけでした。出どころの検証と、食品衛生法の保存基準、年間消費電力量から逆算するポータブル電源の必要容量までまとめます。