2026年– date –
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はじめての備蓄
家族の防災会議のやり方|30分で決める5つのことと書き込み式シート
家族で防災の話し合いをするとき、何をどの順に決めればいいのか。30分の進行台本と、わが家の答えを書き込むシートで整理します。安否確認の手段、集合場所、避難のスイッチまで、公的資料の出典つきで決め方をまとめました。 -
状況別ガイド
地震でエレベーターに閉じ込められたら|最初にやる3つと、3時間を想定した備え
地震でエレベーターに閉じ込められたら、まず全ての行先階ボタンを押し、無理に出ずインターホンで通報する。大阪府北部地震の公的な実績から「誰が助けに来たのか」の内訳と、3時間を想定したかご内の備えまで整理しました。 -
水の備蓄
断水したら給水所へ何を持っていく?運べる重さから容量を決める給水袋の選び方
断水時に給水所へ持っていくものを、容器と運ぶ道具の2つに整理しました。東京都水道局が案内する持参物を土台に、運べる重さから給水袋の容量を逆算する対応表、給水拠点の探し方、リュック型・タンク・携行ろ過の使い分けまでまとめています。 -
状況別ガイド
警戒レベル1〜5でいつ動く?レベル4までに避難する理由と、2026年5月に変わった情報名
警戒レベルの5段階と避難のタイミングを、内閣府ガイドラインの原文で整理しました。レベル4「避難指示」までに危険な場所から全員避難する理由、2026年5月29日から変わった情報名の対応表、立退き避難か屋内安全確保かを分ける3条件までまとめました。 -
防災グッズ
賃貸の家具固定は穴を開けずにできる?東京消防庁が示す「2つ組み合わせ」の根拠と器具の公表値
家具固定は賃貸でも穴を開けずにできます。東京消防庁が示す「穴を開けない器具を2つ以上組み合わせればL型金具と同等の効果が期待できる」という記述を軸に、固定方法4種の序列、突っ張り棒の公表値、原状回復の線引きまで整理しました。 -
防災グッズ
防災ポーチの中身|毎日持ち歩ける重さから逆算して決める12品と、入れない物の基準
防災ポーチの中身は、毎日持ち歩ける重さから逆算して決めます。公表重量を1点ずつ積み上げる書き込み表と、内閣府の徒歩帰宅距離の基準を使った3分岐の判定フロー、入れない物の基準まで、12品の選び方を整理しました。 -
状況別ガイド
土砂災害に備える|自宅が警戒区域か調べる手順と、避難のタイミングの決め方
土砂災害の備えでやることは2つ。自宅が警戒区域かを国のハザードマップで調べる手順と、キキクルの色×警戒レベル×行動の対応表、避難のタイミングを事前に書き込むシートを公的機関の記載だけでまとめました。 -
防災グッズ
防災ヘルメットと防災ずきんはどちらが必要?国家検定と防炎認定の違いで選ぶ
防災ヘルメットは必要か、防災ずきんで足りるのか。厚生労働省の型式検定2区分の試験数値と日本防炎協会の認定項目を並べ、メーカー4社の公表値を横並びで検証しました。 -
はじめての備蓄
離れて暮らす親の家の防災|帰省の30分でできる点検と、置いて帰るもの
高齢の親の備えは、地震そのものより避難後の生活に効きます。実家を帰省の30分で点検する手順、災害用伝言ダイヤル171の決め方、個別避難計画の確認、置いて帰る品目と置き場所までまとめました。 -
状況別ガイド
避難所と避難場所の違い|災害対策基本法の定義と、災害種別で行き先が変わる理由
避難所と避難場所の違いを、災害対策基本法第49条の4・第49条の7の条文から整理。2013年改正で災害種別ごとの指定に変わった理由と、種類別に自宅の行き先を確かめる手順をまとめています。